Fornece magnésio e vitamina B6.

O Magnésio, é um mineral importante na manutenção da massa óssea. Participa na atividade enzimática que envolve o fornecimento de energia às células. Também permite uma melhoria da atividade muscular por diminuir os espasmos que podem surgir; ao relaxar a musculatura, permite auxiliar na normalização de pressão sanguínea.
A Vitamina B6, tal como a maioria das vitaminas do grupo B, é importante no metabolismo uma vez que é essencial para o funcionamento de numerosas enzimas. São intervenientes no metabolismo dos aminoácidos, ácidos gordos, hidratos e carbono, hormonas e colesterol; assim como na sínteses de neurotransmissores, hemoglobina e ácidos gordos. A conversão de Vitamina B6 em piridoxal-5-fosfato (forma ativa) requer níveis adequados de vitamina B2, assim como de magnésio. É muito importante para a manutenção do equilíbrio das hormonas reprodutoras femininas, tendo-se mostrado necessária na redução dos níveis de estrogénio, aumentando a sua desintoxicação no fígado. Em estudos, mostrou-se importante no alívio dos sintomas da tensão pré-menstrual, nomeadamente irritabilidade, depressão, inchaço, acne e desconforto mamário. A suplementação com B6 poderá ser útil também para as mulheres que tomam contracetivos orais, que são responsáveis pela diminuição dos níveis de B6.
Quando a ingestão é inadequada, a homocisteína, um produto do metabolismo da metionina, eleva-se no sangue. Este aumento é prejudicial, pois acelera os danos causados pelos radicais livres ao nível das paredes dos vasos sanguíneos. A suplementação com B6, não só reduz os níveis de homocisteína, como também a agregação plaquetária; assim como ajuda a manter a integridade e elasticidade do tecido vascular.

Apresentação: Embalagem com 250 comprimidos.