Existe uma tendência importante no cuidado da pele que é o uso da dieta e de suplementos orais para melhorar a aparência e a estrutura da pele. Pele saudável reflete em grande parte a saúde em geral! De facto, os efeitos dos fatores nutricionais sobre a pele têm recebido atenção crescente, e uma série de estudos clínicos indicaram que a suplementação dietética pode modular as funções da pele.
Os estudos científicos fornecem evidências de que os nutrientes podem ajudar a diminuir o efeito do envelhecimento da pele e melhorar a aparência da mesma. Tais nutrientes podem ter propriedades específicas, que atraem moléculas de água, melhorando a hidratação da pele, eliminando os radicais livres ou reduzindo a inflamação. Vitaminas como Vitamina E e Vitamina C fazem parte da defesa natural da pele contra espécies reativas de oxigénio e acredita-se que sua interação seja particularmente importante na proteção da pele contra a foto-oxidação. A vitamina C também é um co-fator essencial na biossíntese de colagénio, um processo importante na prevenção do envelhecimento da pele.
O colagénio representa uma família de 28 proteínas diferentes, que respondem a 30% da massa total de proteínas no corpo humano e desempenham um papel fundamental na estrutura de vários tecidos, como pele e ossos, proporcionando rigidez e integridade. Em geral, as fibrilas de colagénio são feitas de diferentes tipos de colagénio: colagénio tipo I e III na pele; colagénio II e III na cartilagem.
O colagénio hidrolisado tem sido usado em produtos farmacêuticos e suplementos alimentares para melhorar os tecidos da pele e da cartilagem. Ele é absorvido no trato digestivo, aparece no sangue como um pequeno peptídio e é acumulado na pele até às 96 horas, como descrito por Oesser e seus companheiros. Com base em estudos demonstrou-se que os peptídeos de colagénio exercem atividade antioxidante potente em diferentes sistemas oxidativos.
Além disso, o colagénio hidrolisado tem sido relatado para ter funções biológicas benéficas na pele. Estudos mostraram que os peptídeos de colagénio aumentam a migração e o crescimento/densidade dos fibroblastos da pele, nomeadamente a quantidade relativa dos colagénios tipo I e IV.
Três estudos do Japão, em particular, demonstraram os benefícios da ingestão diária de colagénio hidrolisado na hidratação e elasticidade da pele e na condição da mesma.
O estudo de Proksch demonstrou claramente que a ingestão oral de colagénio hidrolisado levou a um aumento estatisticamente significativo na elasticidade da pele e um efeito hidratante da pele. Em contraste com a maioria das substâncias aplicadas topicamente, este efeito positivo do colagénio hidrolisado usado oralmente na saúde da pele parece ser de longa duração.
A ingestão total de colagénio hidrolisado durante um período mais longo parece ter um impacto positivo na saúde da pele.
Os autores dos vários sugerem que o colagénio hidrolisado pode reduzir as alterações relacionadas com o envelhecimento da matriz extracelular, estimulando processos anabólicos no tecido cutâneo, melhorando a sua aparência.
Por Marisa Machado,
Investigadora em Fitoquímica
– Artigo Dietmed –
