![O excesso de peso, mais do que uma visão estética, deverá ser considerado uma questão de saúde. Na realidade ter peso a mais prejudica todo o organismo e predispõe-o a contrair diversas doenças, nomeadamente cardiovasculares e diabetes. O tratamento do excesso de peso deve atuar em três elementos essenciais do estilo de vida: Hábitos alimentares; […]](https://ecoonatural.pt/wp-content/uploads/2023/05/545_img-805x510.jpg "EMAGRECIMENTO")
EMAGRECIMENTO
O excesso de peso, mais do que uma visão estética, deverá ser considerado uma questão de saúde. Na realidade ter peso a mais prejudica todo o organismo e predispõe-o a contrair diversas doenças, nomeadamente cardiovasculares e diabetes.
O tratamento do excesso de peso deve atuar em três elementos essenciais do estilo de vida:
Hábitos alimentares;
Atividade física;
Modificação comportamental.
Nutrientes e plantas que podem ajudar:
Dente-de-leão e Alcachofra:
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